Wypalenie, przeciążenie czy po prostu za dużo?

Prowadzenie: dr hab. Hubert Kaszyński, prof. UJ, mgr Magdalena Pająk, mgr Elżbieta Nowak

 „Jestem zmęczony pracą” może oznaczać bardzo różne rzeczy. Intensywny okres, po którym wystarczy odpocząć. Przeciążenie, które trwa już zdecydowanie za długo. Albo wypalenie zawodowe, którego nie da się rozwiązać wolnym weekendem czy kolejnym urlopem. Gdzie kończy się zwykłe zmęczenie, a zaczyna chroniczne przeciążenie? Jak rozpoznać moment, w którym odpoczynek przestaje wystarczać? I czy rozwiązania zawsze powinniśmy szukać po stronie człowieka? Podczas spotkania przyjrzymy się zdrowiu psychicznemu w pracy z trzech perspektyw: człowieka, organizacji i systemu. Porozmawiamy o tym, z czym ludzie realnie zgłaszają się po pomoc, co dzieje się, kiedy wymagania przez długi czas przekraczają dostępne zasoby oraz jak sposób organizacji pracy może chronić przed przeciążeniem albo dodatkowo je pogłębiać. Ważnym punktem rozmowy będą również doświadczenia projektu „Zdrowa Akademia”, którego celem jest przyjrzenie się zdrowiu psychicznemu i warunkom funkcjonowania społeczności akademickiej oraz wypracowanie rekomendacji dla polskich uczelni. To przykład szerszego spojrzenia na dobrostan: nie tylko przez pytanie, co człowiek może zrobić dla siebie, ale również co może i powinna zmienić organizacja, w której funkcjonuje. Zastanowimy się, gdzie przebiega granica odpowiedzialności. Co możemy zmienić sami, a czego nie da się naprawić lepszym zarządzaniem czasem, większą odpornością psychiczną czy kolejnym szkoleniem?

Pobranie wejściówek na to wydarzenie jest równoznaczne z zapoznaniem się z postanowieniami Regulaminu Organizatora wydarzenia.