Pobranie wejściówek na to wydarzenie jest równoznaczne z zapoznaniem się z postanowieniami (po)wolne popołudnie to wyjątkowa okazja, żeby posłuchać, co do powiedzenia ma Anna Adamczyk-Lech, fizjoterapeutka uroginekologiczna i proktologiczna, która od 15 lat pracuje z kobietami w obszarze dna miednicy. Drugim ekspertem będzie Małgorzata Główka fizjoterapeutka uroginekologiczna kobiet i dzieci z 15 letnim stażem pracy. Rodzinnego Centrum Położniczego i Rehabilitacyjne KOALA, istnieje już ponad 17 lat. To instytucja, która była jednym z prekursorów wdrażania idei aktywnego porodu w Krakowie. Jej głównym zadaniem jest promowanie nowego podejścia do porodu, macierzyństwa i tacierzyństwa. W swojej codziennej działalności KOALA dzieli się z osobami oczekującymi potomstwa doświadczeniem i wiedzą, które pozwalają przekuć lęk na aktywność, brak poczucia kontroli w zaufanie, a strach w konkretne umiejętności. KOALA to Centrum dla kobiet na każdym etapie życia, w którym promuje się ideę świadomej pracy z ciałem.
.jpg)
(po)wolna sobota: powolne popołudnie
O godz. 16.00 zapraszamy na (po)wolne popołudnie, czyli spotkanie z Anną Adamczyk-Lech i Małgorzatą Główką połączone z mini-warsztatem, które poprowadzą ekspertki z KOALA Kraków. Głównym tematem tego bloku będą mięśnie dna miednicy - jedne z najważniejszych, a jednak najmniej omawianych, znanych, docenianych i …ćwiczonych, a doskonałym wprowadzeniem do spotkania może być książka o tym samym tytule – Mięśnie dna miednicy autorstwa Jane Simpson (Wydawnictwo Literackie), o której również będziemy rozmawiać. Uwaga! Spotkanie nie tylko dla kobiet! Panowie też mają mięśnie dna miednicy!
Kuratorką (po)wolnej soboty jest Aga Kozak, nauczycielka dobrego życia, mentorka, dziennikarka, trenerka rozwoju osobistego. Organizatorem (po)wolnej soboty w Pałacu Potockich jest KBF.