(po)wolna pobudka

Spotkania z cyklu “(po)wolna sobota w Pałacu Potockich" koncentrują się wokół pojęć dobrostanu, zmysłów, relaksu, slow i dobrego życia. Jego kuratorką jest  Aga Kozak – nauczycielka dobrego życia, która w pięknych przestrzeniach przy Rynku Głównym 20 przedstawia zaproszone przez siebie Gościnie i Gości oraz pokazuje ciekawe sposoby jak być dla siebie dobrym, czułym i jak przyjemnie być.
Podczas “(po)wolnych sobót” przedstawiamy Wam idee “osiędbania” – selfcare i “siękochania” – selflove. Rozmawiamy o uważności i docenianiu życia.

◇ ...zaczniemy o godz. 9.00 (po)wolną pobudką – jogę w Pałacu Potockich poprowadzi  Zofia Noworól-Ostrowska (Komuczemu)  nauczycielka jogi i technik medytacyjnych (RYT 200), bywająca badaczką kultur i choreografką. Chcesz się leniwie przeciągnąć z dobrą intencją? To czas dla Ciebie!