(po)relaks

O godz. 19.00 (po)relaks – wieczorna sesja domykająca dzień, którą poprowadzi Anna Lankosz, bioterapeutka i nauczycielka medytacji w grupie. Sesje prowadzi holistycznie, interesuje ją wielowymiarowość każdego człowieka. Jak sama mówi – Medytacja to spotkanie ze samym sobą. Serdecznie zapraszam Was do wspólnej podróży!. Chcesz po intensywnym dniu, tygodniu, życiu uspokoić tętno i porozkoszować się byciem? To ten czas.

 Anna Lankosz – człowiek jako istota od zawsze ją pasjonował. Z tej pasji powstała jej obecna praca – pracuje z ludźmi jako bioterapeutka i uczy medytacji w grupie. Sesje prowadzi holistycznie, interesuje ją wielowymiarowość każdego człowieka. Jest także magistrą filozofii, skończyła kurs naturopatii i aromaterapii (ma ponad 10 lat doświadczenia w tym obszarze). W wolnym czasie maluje symboliczne obrazy, na których goszczą mandale czy lotosy. Według Anny medytacja to cudowne doświadczenie spokoju, poczucia pełni i całkowitego relaksu –  i właśnie to chce przekazać innym. Podczas pracy korzysta z aromaterapii i muzyki relaksacyjnej. Większą część sesji prowadzi, ale zostawia także przestrzeń, czas, w którym nic nie mówi. Jak sama mówi – „Medytacja to spotkanie ze samym sobą. Serdecznie zapraszam Was do wspólnej podróży!”

 Z uwagi na ograniczoną ilość miejsc (zwłaszcza na poranną sesję jogi i wieczorny relaks) jedna osoba może pobrać 1 wejściówkę. W przypadku, gdyby okazało się, że jednak nie możesz być z nami BARDZO PROSIMY o sygnał – lista Oczekujących jest dłuuuuga i natychmiast znajdzie się Ktoś szczęśliwy, że może do nas dołączyć!

 W miarę możliwości zabierz ze sobą własną matę do ćwiczeń (ale w razie czego spokojnie, będą też dostępne na miejscu).

 Polecamy wygodny strój, w którym możesz uczestniczyć w każdym z elementów programu tego dnia.

 (po)wolne soboty to propozycja Pałacu Potockich, którego współgospodarzem jest KBF.