
Café Wytchnienie: DOBROSTAN
W sierpniu, w ramach trzeciego rozdziału programowego Apteki Designu „Dobrostan? Codziennie!”, spotkamy się na wyjątkowym, wakacyjnym wydaniu Café Wytchnienie na Łące na Wesołej.
Łączymy siły z Centrum Badań Mózgu, z którymi odczarujemy, a może nawet naprawimy dobrostan, odkryjemy jego prawdziwe znaczenie, którego poszukiwaliśmy przez dwa wakacyjne miesiące. Tym razem zamiast przy ciepłej herbacie spotkamy się na Łące przy orzeźwiającej lemoniadzie, by wspólnie przyjrzeć się temu, jak muzyka wpływa na nasze samopoczucie, emocje i codzienne funkcjonowanie.
Rozmowa dotycząca relacji między muzyką a dobrostanem zostanie zarejestrowana również w formie podcastu dostępnego po wydarzeniu. Zaprezentujemy także Codziennik Dobrostanu – zin, który powstawał, tworzony strona po stornie przez prowadzących i uczestników wakacyjnych wydarzeń w Aptece Designu.
Po części rozmów zaprosimy uczestników i uczestniczki do wspólnego odsłuchu playlisty współtworzonej przez publiczność – Odsłuch w jasno. Od początku lipca do połowy sierpnia możecie zaproponować utwór, który pomaga Wam odpocząć, odzyskać równowagę albo po prostu dobrze się poczuć. Playlista również będzie dostępna po wydarzeniu na Spotify, Apple Music i YouTube Music.
W duchu wakacyjnego wytchnienia i troski o dobrostan zaprosimy również uczestników i uczestniczki do wspólnej praktyki jogi na Łące na Wesołej. Będzie to okazja do zatrzymania się, złapania oddechu i doświadczenia chwili uważności w otoczeniu zieleni. Prelekcja, premiera dobrostanowego zina, zajęcia ruchowe oraz odsłuch w jasno odbędą się na leżakach na Łące na Wesołej.
W razie niepogody – schronimy się w przestrzeniach Apteki Designu.
Pobranie wejściówek na to wydarzenie jest równoznaczne z zapoznaniem się z postanowieniami 

.jpg )

.jpg )